イラッとすることを手放せる５大ストレス解消法
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ストレスってこうなってたんだ～がわかるストレス図解をしています。
図解を通してストレス解消法の全体像をまずは知って下さい。
５つの方法でストレスというのは対処できます。
クライアントさんの肥満の原因に多いのがストレスによる過食、甘いものがやめられないという行動です。
クライアントさんにも使えるし、ダイエットインスクトラクターのあなた自身にも使えます。
■ダイエットカウンセラー育成協会 理事長 とくたけ
https://www.facebook.com/teruhiko.tok...
■youtubeチャンネル【ダイエットカウンセラーになりたい】
https://youtu.be/8TSa5Y1bU0o
■ダイエットカウンセラー、ダイエットコーチとして手に職を付けたい方は
ダイエット心理カウンセラー育成協会
HP:http://my-rule-diet.com/
FB:https://www.facebook.com/diet.counselor
TW:https://twitter.com/diet_counselor
■ダイエットカウンセリング（ダイエットコーチング）で痩せ習慣を2ヶ月で身に付けたい方はこちら
バレゾナンス・ダイエットルーム
HP:http://diet-room.info/
FB:https://www.facebook.com/shinri.dietroom
TW:https://twitter.com/diet_shinri
図解を通してストレス解消法の全体像をまずは知って下さい。
５つの方法でストレスというのは対処できます。
クライアントさんの肥満の原因に多いのがストレスによる過食、甘いものがやめられないという行動です。
クライアントさんにも使えるし、ダイエットインスクトラクターのあなた自身にも使えます。
■ダイエットカウンセラー育成協会 理事長 とくたけ
https://www.facebook.com/teruhiko.tok...
■youtubeチャンネル【ダイエットカウンセラーになりたい】
https://youtu.be/8TSa5Y1bU0o
■ダイエットカウンセラー、ダイエットコーチとして手に職を付けたい方は
ダイエット心理カウンセラー育成協会
HP:http://my-rule-diet.com/
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TW:https://twitter.com/diet_counselor
■ダイエットカウンセリング（ダイエットコーチング）で痩せ習慣を2ヶ月で身に付けたい方はこちら
バレゾナンス・ダイエットルーム
HP:http://diet-room.info/
FB:https://www.facebook.com/shinri.dietroom
TW:https://twitter.com/diet_shinri
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【話している人】
ダイエット心理カウンセラー育成協会 理事長 とくたけ
2003年よりダイエット業界に携わり、ダイエットサプリ・健康食品・ダイエット器具などのメーカー、卸問屋で勤務。
2005年より副業でバレエスタジオを同時に運営し始める。
千を超えるダイエット関連商材を扱い、1万人以上のバレエレッスン生を見続け、ダイエットに必要なものが何なのかを問い続ける。
15年後、ようやく「心理」にたどり着く。←遅い、^^;（汗）
ダイエットには、
ツール（サプリ、器具、身に付けるもの）だけでも駄目、
運動だけでも駄目
「心理」が不可欠であることを認識し、『ダイエット心理カウンセラー育成協会』を2017年に立ち上げる。
自分だけの痩せルール、マイルール（R）を作ることがストレスなく、幸せな状態でダイエットできることを提唱。
現在は、マイルール（R）を扱い、お客様の痩せ習慣を2ヶ月で作れるダイエット心理のプロ、『ダイエット心理士（R）』の育成・指導にあたっている。
マイルールとダイエット心理士は商標取得済み。
■ダイエットカウンセラー育成協会 理事長 とくたけ
https://www.facebook.com/teruhiko.tokutake
■youtubeチャンネル【ダイエットカウンセラーになりたい】
https://youtu.be/8TSa5Y1bU0o
■ダイエットカウンセラー、ダイエットコーチとして手に職を付けたい方は
ダイエット心理カウンセラー育成協会
HP:http://my-rule-diet.com/
FB:https://www.facebook.com/diet.counselor
TW:https://twitter.com/diet_counselor
■ダイエットカウンセリング（ダイエットコーチング）で痩せ習慣を2ヶ月で身に付けたい方はこちら
バレゾナンス・ダイエットルーム
HP:http://diet-room.info/
FB:https://www.facebook.com/shinri.dietroom
TW:https://twitter.com/diet_shinri
ダイエット心理カウンセラー育成協会 理事長 とくたけ
2003年よりダイエット業界に携わり、ダイエットサプリ・健康食品・ダイエット器具などのメーカー、卸問屋で勤務。
2005年より副業でバレエスタジオを同時に運営し始める。
千を超えるダイエット関連商材を扱い、1万人以上のバレエレッスン生を見続け、ダイエットに必要なものが何なのかを問い続ける。
15年後、ようやく「心理」にたどり着く。←遅い、^^;（汗）
ダイエットには、
ツール（サプリ、器具、身に付けるもの）だけでも駄目、
運動だけでも駄目
「心理」が不可欠であることを認識し、『ダイエット心理カウンセラー育成協会』を2017年に立ち上げる。
自分だけの痩せルール、マイルール（R）を作ることがストレスなく、幸せな状態でダイエットできることを提唱。
現在は、マイルール（R）を扱い、お客様の痩せ習慣を2ヶ月で作れるダイエット心理のプロ、『ダイエット心理士（R）』の育成・指導にあたっている。
マイルールとダイエット心理士は商標取得済み。
■ダイエットカウンセラー育成協会 理事長 とくたけ
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■youtubeチャンネル【ダイエットカウンセラーになりたい】
https://youtu.be/8TSa5Y1bU0o
■ダイエットカウンセラー、ダイエットコーチとして手に職を付けたい方は
ダイエット心理カウンセラー育成協会
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