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浮力を拾わない受動(筋によく効くが、筋がよく弛緩する)

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  • 2016/06/04 07:07:17
  • 力を入れず、重りを受けて、ぶら下げきって、下げたまま下げて動かす。
    ターゲットの筋を意識しないのに、その筋が効く。
    しかも、その筋が、すごく弛緩してくれる!!

    強化とコンディショニングの両立!!
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    通常5日-9日で発送予定【北海道産 乾燥なまこの商品詳細】●中華料理の高級食材として知られる「乾燥アワビ」「乾燥ナマコ(海鼠・海参)」「乾燥フカヒレ」は、実は中国では日本からの輸入品が最高級品として珍重されています。 ●中国では「黒いダイヤ」と呼ばれ希少価値の高い高級食材として有名です。●北海道産の乾燥ナマコが素晴らしいと言われている理由としては、北海道産の特徴でもある鋭利な突起物のイボです。このイボの有無で食感が全く変わります。●元来ナマコは味よりも食感を楽しむ食材です。 その為、より良い食感を楽しむ事の出来る北海道産は特に人気が高いことで有名です。【召し上がり方】(1)乾燥ナマコの表面を水で洗浄して下さい。その後、1~2日間冷たい水に浸し、その期間水を1~2回替えます。(重量8グラム以下のナマコは、1日浸しても良いです。重いほど、浸す時間を長くして下さい。)(2)浸したナマコをお湯に入れて20分ぐらい煮る。そして、ナマコを冷水の中に入れて、一夜置いて下さい。(途中、2回ほど水を取り替えて下さい。)(3)翌日、ナマコの腹を切り、水洗いし、中の砂と内臓を取り除く。そして、2をもう一度繰り返します。途中で適時、水を替えます。(4)ナマコが10倍くらいの大きさになれば、食べることができます。

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