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Quels sont les Types de Régimes Protéinés ?
Ma Perte de Poids – Régimes et Protéines Végétales

La protéine est un aliment essentiel nécessaire pour rester en bonne santé. Sous sa forme de base la protéine se compose de chaînes d’acides aminés. Des 22 acides aminés qui sont capables de créer la protéine, 8 de ces derniers seulement peuvent être obtenus par un régime protéiné. Puisque ces acides aminés sont utilisés par l’organisme, un régime pauvre en protéines peut affecter une foule très importante de fonctions. La construction de notre peau, nos cheveux, nos ongles et nos organes internes dépendent tous des acides aminés, et sont entretenus en cas de régime protéiné …


Le tissu musculaire, tout comme la croissance d’un nouveau tissu, ...