1日6分で割れた腹筋を手に入れる腹筋法

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間違った方法で腹筋を鍛えようとすると
首や背中を痛めます　この方法なら大丈夫

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好きな漫画　ハンター×ハンター、トリコ、ナルト　
好きなゲーム　ＦＣ版ＷＩＺ N64風来のシレン２　ps2バーンアウトリベンジ
好きな本　アーサー王の死（トマス・マロリー版挿絵：ビアズリー）
最近はまってる事　ペンタブでのお絵かき

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