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速度を変えて、4回繰り返し

特徴；
・腕を担ぎ上げる直前で、両腕が背中でくっ付くかの様に、
　限界まで肩を背中側へ引く。
・上体を丸めたまま、リリース前で上体を大きく前に倒す。
・後ろから肩を縦に回しながら、最後に前腕がしなりながら高い位置に上がり、
　宙をかきながらリリース。


これ程しなやかに大きく腕を振れる投手はいない！