FC2Video

①グローブ側の肩
　背中側に引きながら、下げる
②投げる側の肩
　最初は低いが、リリースでは高い。
③両肩
　グローブ側の肩が下がると、投げる側の肩が上がる

→縦回転


(両肩による縦回転)　＋　横回転(背骨の軸)
＝(縦横がミックス)　球形状の回転




球がホップ
→体がしなる
→球形状の回転