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バドミントン/股関節痛/セルフケア

動画の説明はコチラ⇓

以前ＵＰした動画のＦull Verです。
https://youtu.be/ccmdTO7VGqI

バドミントンをしていて横の動きで
股関節が痛くなりシップを貼って

様子を見ていたが歩行するだけでも
痛みが出てきたので来院されました。

左利きだったので説明をして実験的に
普段と逆のアプローチをしてみました。

矯正中に
「これ！違うな～」って感じたので
結局、屈曲側からの矯正です。

動作解析で分かりづらいのは
頭蓋骨骨折ＯＰＥ
肩鎖関節脱臼のＯＰＥ
内側半月板のＯＰＥ
アキレス腱断裂ＯＰＥ

それぞれ違う原因でされています。

手術は少なからず身体の動きに
制限を作り、他の部位に負担が
かかることが有ります。

リハビリをしっかりとこなしてから
競技復帰されることが予防に繋がります

後半のセルフケアの部分を
参考にして頂くと治療の効果が持続、
予防に繋がります。


山梨県　甲府市
栞 鍼灸・整骨院
http://shiorioffice.web.fc2.com

TEL055-298-4566
(施術中は電話に出れない事が
ございますのでお理解ください）