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ひざの痛み｜新体操｜治療風景

動画の解説はコチラ▼▼▼
いつも来てもらっている新体操の選手のケースなのですが

コーチに「腰が反っているから骨盤がふらつく」（本人談）
といわれたがなかなか実践することが出来ずに練習していたら

膝が痛くなってきたという訴えで来院されました。

で、膝の痛みも含めて骨盤の動きやら、歩行の確認
などなど二人であれこれとディスカッション！

この選手の場合、骨盤前傾よりも後傾気味なので「反り腰」の
状態を作ると胸腰部あたりの動きが代償して行っていて

その辺の改善やら、トレーニングをアドバイス・・・

でも、コーチの言われていることが果たしてその事を指しているのか
どうか？！　本人も言われていることが分からないまま練習をして

いたようで恐らく、コーチは「伝わっている」、
本人は「こうなのではないか？」とお互いが

「つもり」の中で流れて言ってしまっている。

実はこの「つもり」うちの治療院でもよく起こる現象で
「やってはいけない動作」や「セルフケア」「日常で気を付ける事」
など伝えたつもりが伝わっていなかったり、

教えていたが間違って伝わっていたなど治療院では
あるあるなのですがスポーツの場合は感覚的要素が強いので

更に多くみられます。

聞き直せば済むことでは有るのですが
日本の部活などの場合は聞きづらいのが現状です。

今回のケースも解答から問題を作るような作業だったのですが
果たしてそれが正解だったかは・・・・

未だに分からないです

山梨県　甲府市
栞 鍼灸・整骨院
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TEL055-298-4566
(施術中は電話に出れない事が
ございますのでお理解ください）