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フレミング体操【セルフケア】「拇趾球で踏む」の考察

動画の解説はコチラ▼▼▼

フレミング体操？って何？？
という質問が多かったので動画を作ってみました。

この選手は足の甲から足関節辺りにかけての痛み
を訴えて来院されました。

考え方は手に置き換えるとわかりやすく

握りやすい手（足）、指（足趾）の利かせた
使い方、パフォーマンス向上につなげるには？？

自分で調べて、自分で考え、行動することが大事である


山梨県　甲府市
栞 鍼灸・整骨院
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TEL055-298-4566
(施術中は電話に出れない事が
ございますのでお理解ください）