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http://www.gesundheitlicheaufklaerung.de/in-100-tagen-schmerzfrei-neue-wege-bei-arthrose - Arthrose ist heute als Stoffwechselkrankheit anerkannt. Schlacken und Giftstoffe aus unserer Fehlernährung gelangen in die Schleimhäute der Gelenke und stören dort den Stoffwechsel. Entzündliche Prozesse sind die Folge. Der Körper versucht, unerwünschtes auszuscheiden, doch dies gelingt angesichts der Fülle des Fehlverhaltens des Menschen nicht immer. Um gesund zu werden, müssen wir also zuerst unser Fehlverhalten erkennen, und dann auch die Konsequenz zur Veränderung aufbringen. Bei Arthrose ist die erste Regel: Weg vom tierischen Eiweiß incl. Butter, Joghurt, Quark, die die dort enthaltene Arachidonsäure die entzündlichen Prozesse fördert. Sebastian Gutsmiedl erläutert weitere wichtige Ernährungsregeln für den Arthrosekranken, mit dem Abschluss: Bitterstoffe und Basenfüller (Kräuter und Gewü