笑筋を鍛える加圧式顔筋トレ（う）の表情（縦シワ改善）

動画を再生するにはJavascriptの実行を許可する必要があります。

笑筋を鍛える加圧式顔筋トレ（う）の表情（縦シワ改善）

全員

2599
0
0
10 年前

初心者→中級と顔筋トレの次の段階
負荷をかけて鍛える
加圧式顔筋エクササイズで笑筋を鍛えていきましょう
（う）の表情で笑筋を伸ばします
（注意）顔筋キャリアがない方は筋肉痛になる恐れがあります

加圧のエクササイズをする前に負荷をかけないエクササイズで
十分な準備運動をしましょう。
今回ご紹介している動画は
加圧エクササイズ顔筋トレの一部です。
バランスよく顔筋を鍛えるには
総合的な顔筋トレをお勧め致します

加圧式顔筋トレってどんなの？
興味をもったらモニター希望と掲示板へ書き込んでね。
モニター希望の方はこちら
http://mia-mezoto.bbs.fc2.com/

カテゴリ

健康美容ヘルス医療

タグ

スキンケアたるみしわアラフォー美容

４０代アンチエイジング５０代アラフィフ老け顔防止

ログインをしてタグを追加・編集してみよう！

ミヤメゾットRSS

投稿動画 54

アラフィフ女子がお勧めする表情筋トレーニング方をご紹介！！
小顔／むくみ・くすみ、しみ、しわ解消他
（金曜）公開レッスン（詳細はツイッターにて）
（＠miyamezoto)

(HP)加圧式フェイシャルトヨガ（mi-aメゾット）
 http://miyamezoto.web.fc2.com/

手や指で加圧しながら顔筋トレをします
太く強い筋肉をつける事で肌に張りを戻す
新方式の顔筋メゾット　　　　＊＊＊＊＊
　　加圧式表情筋エクササイズ体験レッスン

要予約(無料）　　下記の掲示板にて予約受付！　　　　　　　　http://miamezoto.bbs.fc2.com/

ミヤメゾットRSS

投稿動画 54

投稿動画

[PR] 広告を消す

FC2 動画