Các Dịch vụ Đề xuất
Tạo Blog / Thưởng thức
Xem và chia sẻ video
Đăng bằng điện thoại di động / xem
Blog / Thêm vào trang
Tạo dự án / Thưởng thức cùng mọi người
Đã có tài khoản?
Vẫn chưa đăng ký tài khoản?
Bạn có thể sử dụng ngay tính năng này bằng cách đăng nhập hoặc đăng ký một tài khoản
思考が現実を作ります。そういう体の使い方もあるのです!!
by LEGEND
こうやってやれたら???間違いなく運動効果も違ってくるでしょう。機能性、実用性、使えるやわらかいかしこい筋肉、流れのよい体へ。
自然体。そうなって欲しいとおりに心地よく。
体の使い方に魔法があるのです。
逆らわず、力まない、それでいて背中も使えているチンニングです。終われば筋がやわらかくなっていました。
力まずやわらかくまとまる
軽めですが動きにまとまりとやわらかさが。
すべてはうまくいっていて、抵抗する必要はどこにもない。
Toàn viên ★
Toàn viên