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【断酒マンの禁酒Vlog】172日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC BGM Prod. by Mr.Kimy ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】123日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC BGM Prod. by Mr.Kimy ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】120日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC BGM Prod. by Mr.Kimy ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】100日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC BGM Prod. by Mr.Kimy ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】73日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC BGM Prod. by Mr.Kimy ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited. ーーーーー 断酒　禁酒　節酒　アルコール依存症　アル中

【断酒マンの禁酒Vlog】30日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC BGM Prod. by Mr.Kimy ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC BGM Prod. by Mr.Kimy ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】1日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC BGM Prod. by Mr.Kimy ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC BGM Prod. by Mr.Kimy ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

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断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC BGM Prod. by Mr.Kimy ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】13日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】10日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】8日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】7日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】6日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】自己紹介編 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】5日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 【WebSite】 Twitter　https://twitter.com/dansyuman Blog　https://dansyuman.blog.fc2.com/ YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ＾＾ #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記 music：魔王魂,dova-s.jp photo：写真AC ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 FC2ブログ　http://dansyuman.blog.fc2.com/ Twitter　https://twitter.com/dansyuman YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】3日目 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 FC2ブログ　http://dansyuman.blog.fc2.com/ Twitter　https://twitter.com/dansyuman YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.

【断酒マンのVlog】2日目　2018/11/01の分 断酒マンの断酒日誌です。 お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。 覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。 【自己紹介】 ーーーーーーーーーーーーーーー 重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。 お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。 禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。 また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。（アマゾンで9800円くらい） 一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー 【マイルール】 ーーーーーーーーーーーーーーー ①毎日シアナマイドを飲む。 ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる ③毎日、日記を書く ーーーーーーーーーーーーーーー を続けてみます。 独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。 FC2ブログ　http://dansyuman.blog.fc2.com/ Twitter　https://twitter.com/dansyuman YouTube　https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA photo：写真AC ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。 Unauthorized copying prohibited.