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ベンチプレス・ビフォー（落ちる感覚）

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模索と再確認をしています。

by ＬＥＧＥＮＤ

今日のジャンプ

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キレとまとまりが、いいね。

by ＬＥＧＥＮＤ

今日の腕立て伏せ

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まとまりかたとやわらかさが、いいね。

by ＬＥＧＥＮＤ

（感覚遊戯３）落ちる感覚

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これが、、、武田コーチの元祖！元祖に還りました。

by ＬＥＧＥＮＤ

（感覚遊戯２）引く感覚

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合掌感覚のひとつ前にさかのぼる

by ＬＥＧＥＮＤ

（感覚遊戯１）合掌感覚

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by ＬＥＧＥＮＤ

（比較動画）腕立て伏せ（落ちる感覚で）

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かつての自分の動き方をやってみました。

by ＬＥＧＥＮＤ

その意識も消して、自由と喜びを！優雅な機能性！

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機能性とやわらかさを。

by ＬＥＧＥＮＤ