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Konten LEGEND (1551)

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重りが自在に動く・1

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力を抜いても挙がるし、下げても挙がるし、浮かしても挙がる。ようは動きたいように動ける。力む必要なし!

by LEGEND

00:15

比較動画・2

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これは引く感じ。やはり成功例ほどではない。

by LEGEND

00:17

比較動画・1

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落ちる感覚でした。成功例ほどのスムーズさがない。

by LEGEND

00:24

思い出した感覚

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やわらかさとスムーズさ。マジックのごとく。

by LEGEND

00:34

ベンチプレス・アフター

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模索と再確認をしています。こっちは軽さとエナジーがあった。

by LEGEND

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