🔥 Đờm dai dẳng, vướng ở cổ họng khiến bạn khó chịu, khó thở, nói chuyện bất tiện? Trong video này, Dược Bình Đông, với sự tham vấn của Lương Y Nguyễn Thành Hiếu – gần 40 năm kinh nghiệm Đông y về hô hấp và phổi, sẽ hướng dẫn bạn những cách đơn giản, an toàn giúp tiêu đờm hiệu quả ngay tại nhà. 💡 Trong video này, bạn sẽ khám phá: 1. Mẹo làm tiêu đờm bằng nguyên liệu tự nhiên ▪️ Húng chanh (Tần dày lá): vị cay, tính ấm, kháng viêm, tiêu đờm, trị ho hiệu quả. ▪️ Lá hẹ: vị hăng, hơi chua, có công dụng long đờm, chữa ho. ▪️ Chanh: giàu vitamin C, sát khuẩn, tiêu dịch nhầy, giảm đau rát họng. ▪️ Gừng: kháng viêm, làm thông thoáng đường thở. ▪️ Nghệ: chứa curcumin kháng khuẩn, tăng miễn dịch. ▪️ Mật ong: kháng khuẩn, làm dịu họng, tiêu đờm. 2. Thực phẩm và thức uống giúp tiêu đờm ▪️ Ăn các món thanh nhiệt, dễ tiêu: canh mướp đắng, rau má, súp gà, cháo gà, củ cải trắng. ▪️ Trái cây giàu vitamin: lê, nho, khế, chuối, dâu tây, việt quất. ▪️ Uống nhiều nước ấm, nước ép trái cây, trà gừng, trà cam thảo, nước mật ong. 3. Các biện pháp hỗ trợ khác ▪️ Súc miệng nước muối loãng: sát khuẩn, giảm viêm, hạn chế sinh đờm. ▪️ Giữ ẩm không khí: dùng máy tạo ẩm hoặc đặt chậu nước trong phòng. ▪️ Tắm nước ấm, xông hơi: giúp loãng dịch nhầy, dễ thở hơn. ▪️ Viên ngậm thảo dược: bạc hà, gừng, chanh, mật ong làm dịu họng, tiêu đờm. ▪️ Tinh dầu Khuynh diệp: ngửi hoặc xông hơi giúp đường thở thư giãn, loãng đờm. 🌿 Đây là những cách hỗ trợ tự nhiên, dễ áp dụng, giúp bạn làm loãng đờm và cải thiện nhanh triệu chứng khó chịu tại cổ họng. 💊 Giải pháp từ Dược Bình Đông Ngoài mẹo dân gian, bạn có thể tham khảo Thiên Môn Bổ Phổi – sản phẩm thảo dược an toàn từ Thiên môn đông, Bách bộ, Trần bì, Gừng, Kinh giới, Atiso… giúp: ▪️ Giảm ho có đờm, ho khan lâu ngày. ▪️ Làm dịu họng, bổ phổi, hỗ trợ chức năng hô hấp. ▪️ An toàn, lành tính cho cả người lớn và trẻ em. 📌 Video này đặc biệt hữu ích cho: ▪️ Người thường xuyên bị ho có đờm, nghẹt thở khó chịu. ▪️ Gia đình muốn áp dụng cách tự nhiên, an toàn để tiêu đờm. ▪️ Những ai quan tâm đến chăm sóc và phòng ngừa bệnh hô hấp. 📝 Bài viết được chia sẻ lại từ tiêu đờm tại nhà của Dược Bình Đông: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-lam-tieu-dom-tai-nha/ 📝 Nguồn tham khảo chuyên môn từ Vinmec: https://www.vinmec.com/vie/bai-viet/cach-tri-tieu-dom-cho-nguoi-lon-vi 📝 Nguồn tham khảo chuyên môn từ Nhà thuốc Long Châu: https://nhathuoclongchau.com.vn/bai-viet/nguyen-nhan-kho-co-hong-ve-dem-61317.html 📱 Kết nối với Dược Bình Đông: ▪️ Facebook: https://www.facebook.com/binhdongpharma ▪️ Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/ ▪️ TikTok: https://www.tiktok.com/@binhdong_official ▪️ Provecho: https://www.provecho.bio/@duocbinhdong/gioi-thieu-ve-cong-ty-tnhh-duoc-pham-binh-djong ▪️ Biolink: https://bio.link/bnhngdc ▪️ Đánh giá Dược Bình Đông: https://embedsocial.com/reviews/duocbinhdong ▪️ Báo PLO: https://plo.vn/75-nam-duoc-binh-dong-niem-tin-duoc-truyen-qua-cac-the-he-post855487.html 👉 Nếu thấy video hữu ích, đừng quên Like, Share và Subscribe để nhận thêm nhiều bí quyết chăm sóc sức khỏe hô hấp mỗi tuần! Tags: #TiêuĐờm #GiảmHoCóĐờm #ThiênMônBổPhổi #DượcBìnhĐông #ĐôngY
Video terbaru
[PR]Hapus iklan
Video Populer
人気の販売動画
Ayo ikuti pengguna yang direkomendasikan!
ライブ配信
