祝100日目★断酒マンの禁酒日誌!【ノンアルコール マイライフ】2019-02-08

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重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。
お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。
禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。
また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。(アマゾンで9800円くらい)
一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います!

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よろしくお願いします^^
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