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    #73日目【断酒マンの禁酒日記】2019年も宜しくお願いします!

    Submitter : 断酒マン 2019/01/12 11:03:00

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  • Category : News / Blogs 
  • Keyword : 断酒  禁酒  日記  断酒マン  アルコール依存症 
  • 【断酒マンのVlog】73日目

    断酒マンの断酒日誌です。

    お酒を絶ち、規則正しい健康的な毎日を送るため、動画をアップしていきます。

    覆面被ってかなり怪しいですが、真面目に取り組んでいきますので、お手柔らかにお願いします。


    【自己紹介】
    ーーーーーーーーーーーーーーー
    重度のアルコール依存症ではありませんが、年々酒癖が悪くなり、警察沙汰も何度か。。
    お酒を飲むと記憶を飛ばす、モノをなくす、二日酔い、三日酔いがひどく仕事にならず。。
    禁酒専門のクリニックやAAに通っていました。
    また、スマホ依存気味でネットサーフィン、YouTube、生配信、ゲームなどで無駄な時間が多いため、スマホ依存防止のロックケースを買いました。(アマゾンで9800円くらい)
    一人で続けるのはなかなかしんどいので、動画をアップして、がんばって断酒を続けていきたいと思います!
    ーーーーーーーーーーーーーーー


    【マイルール】
    ーーーーーーーーーーーーーーー
    ①毎日シアナマイドを飲む。

    ②夜11時にはスマホをロックケースに入れる

    ③毎日、日記を書く
    ーーーーーーーーーーーーーーー

    を続けてみます。

    独り言Vlogではありますが、よろしくお願いします。


    【WebSite】

    Twitter https://twitter.com/dansyuman

    Blog https://dansyuman.blog.fc2.com/

    YouTube https://www.youtube.com/channel/UCHWwvs-pO27uOym3q7GYLaA

    ※チャンネル登録、フォロー、コメントなどお気軽にどうぞ^^


    #断酒マン #断酒 #禁酒 #スマホ依存 #規律 #日記


    music:魔王魂,dova-s.jp
    photo:写真AC
    BGM Prod. by Mr.Kimy


    ※動画の無断転載・無断使用を固く禁じます。
    Unauthorized copying prohibited.

    ーーーーー


    断酒 禁酒 節酒 アルコール依存症 アル中

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