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重力を手放す 脱力で挙がる 10kgプレート遊戯編

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  • 2017/07/16 13:12:30
  • 力で上げない。でも重力はひとたび受けている。でも、手放している。
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  • 大阪ゴールドジムを拠点に活動するパーソナルトレーナー
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